Vitamines pour les hommes pour améliorer la puissance qui sont utiles car prendre, où trouver

Familier si vous la situation, quand un homme est confronté à certains problèmes de santé et des raisons spécifiques non? Et les problèmes spécifiques! La puissance! Lorsque regardant de plus près, le problème se révèle: une mauvaise alimentation, les déséquilibres de l'alimentation, le manque de vitamines. Et les raisons apparemment futile, mais le problème est très grave.

des vitamines pour la puissance

Peut, une diminution de l'activite viendra progressivement, par la suite, vous remarquerez une diminution de la libido. Et remarquant, enregistrez la fatigue c'est aujourd'hui. Peut, une diminution de l'activite ou l'absence viendra d'un coup! Et vous êtes dans la panique, shout«, à Qui la faute?» et «Que faire?»

Qui est à blâmer? Certainement pas vous! La vie de la donc. Fin de l'automne ou au début du printemps? Peut-être. Le chef a mis le travail et pats les nerfs? Peut-être. La pression «shalit», pour la troisième fois consécutive ORZ? C'est le cas. Et que faire? C'est à vous. Peut, vitamines boire? Peut-être.

Quelqu'un de prendre des vitamines nécessaires?

  1. Ceux qui vivent dans un environnement défavorable à la région

  2. Les hommes, sujette à de fréquents ROC

  3. Les fumeurs. Ceux qui ne considère pas les fumées de cigarettes, et ceux qui, «j'ai seulement trois cigarettes par jour»

  4. Ceux qui vivent dans un stress permanent. En effet si la profession ou la nature de l'»

  5. Les hommes qui ont subi la chirurgie, les blessures, les maladies infectieuses graves. Pour ceux qui ont des maladies spécifiques du système urinaire

  6. Les hommes souffrant de maladies chroniques du foie et de l'intestin. Il n'est donc pas digéré les vitamines, même si vous obtenez

  7. Les athlètes, les hommes qui, en raison de la profession de vivre plus d'exercice

  8. Les hommes qui envisagent de se procurer la postérité «et que tout n'est pas possible». Ceux qui veulent améliorer la qualité de la spermogramme

  9. Les hommes qui dorment mal chronique (et où aller, un). C'est le manque de sommeil entraîne une diminution de la production de testostérone par l'organisme

  10. Tous les hommes qui se soucient de leur santé et une longue «hommes de solvabilité»

Que faire?

Pour résumer tous les conseils et de présenter une proposition, vous obtenez le résultat suivant: revoir le mode de vie. Et que faire? Mode. D'excellents conseils, mais il est parfois impossible de ce mode de respecter, parce que vous travaillez en équipe. Le sommeil? Il serait bien. Si vous dormez au moins 8 heures de nuit, en temps voulu – bien. Et si je n'ai pas cette possibilité? Difficile de tous.

De suite. Revoir le régime alimentaire. Ici, il ya des choses à travailler. Savoir si, pour commencer. Vous devez commencer avec la bonne information. Voici l'info: le manque de vitamines conduit à un affaiblissement de l'organisme en général. Et une fois que le corps dans son ensemble, et l'affaiblissement de la sexualité, du désir sexuel. Donc, allons boire des vitamines! Quels sont-ils? Si vous prenez des vitamines différents fabricants, pour les différentes catégories de patients – femmes, enfants, hommes partout où vous lirez le même jeu de caractères. Et même en milligrammes vous indiqueront combien dans l'emballage de vitamines. Mais quel besoin d'hommes?

Des vitamines pour améliorer la puissance - des vitamines du groupe (le principal masculin de la vitamine a), ainsi que A, c, D, E. vous Pouvez acheter un complexe de vitamines à la pharmacie, et peut être consommé dans la «forme pure» et avec plaisir, si bien organiser le repas. Vous devez revoir votre alimentation et ainsi organiser pour qu'il y ait le plus de produits, dont les vitamines sont. Voyons comment les vitamines influent sur la puissance masculine et où vous pouvez les trouver.

  • La vitamine A. – absolument masculin vitamine améliore l'érection et de la fonction de reproduction chez les hommes. La vitamine A est tous les fruits et légumes, alors que les hommes aiment le moins.

  • Les vitamines du groupe – le plus important de la vitamine pour la puissance des hommes. Achetez toutes les noix et les ronger sur le chemin du travail. Les produits laitiers, vraiment quelqu'un qu'il aime. Et le poisson. Dans le poisson – les grands hommes de vitamines.

  • La vitamine D est nécessaire pour la puissance en période d'hiver. Préparer le petit déjeuner d'un sandwich au fromage, le beurre et ajoutez l'oeuf. Vous obtenez suffisamment de vitamine D. Si l'hiver, et vous polaire, l'huile de poisson de la mine d'or de la vitamine D.

  • La vitamine c hommes de la vitamine pour la puissance, participe à l'hématopoïèse, est responsable de l'apport de sang aux organes génitaux, augmente le niveau de l'hormone mâle. La vitamine c est les agrumes, les légumes verts.

  • La vitamine E participe à la mise à jour de l'ensemble de l'organisme, montre pour les hommes avec la violation de la puissance à l'âge adulte. Si préparer une salade de légumes verts avec de l'oeuf à la coque – vous obtenez la vitamine E.

  • Vous devez également attirer l'attention sur les minerais de zinc et le sélénium, qui travaillent pour la production de la testostérone. Encore une fois les noix. Et de nouveau dans la liste des aliments les plus sains du poisson, des fruits de mer.

types de vitamines

Avant de courir à la pharmacie à la recherche de moyens efficaces pour augmenter votre puissance, vous devez revoir votre mode de vie, en accordant une attention particulière à la nutrition. Inclure dans le régime alimentaire des bons produits, vous pouvez facilement et simplement résoudre le problème de faible puissance

Ne fait que boire les vitamines votre corps leur apprend en un tournemain, et dans un jour sera comme neuf. Il faut du temps. Avoir de la patience. Parfois, il suffit de laisser le corps au repos, à lui assurer un confort psychologique (toutes les maladies des nerfs), et il se rétablira. Seulement besoin d'un peu d'aide.

Combien vous avez besoin de vitamines?

Il serait bien de vivre dans un endroit propre, d'avoir accès à la qualité des produits, de ne pas être limité dans les, travailler avec passion, il suffit de se reposer et de ne pas ressentir le stress. C'est qui? Sur vous? Peu probable... Et encore. Il serait bien d'avoir un appareil qui vous indiquera combien de vitamines en milligrammes vous avez obtenu, après avoir mangé mûres, dépourvue de nitrates par la carotte. Un tel dispositif? Je ne sais pas. Qui parmi les hommes consomment de 650 grammes de fruits et légumes par jour? Et vous êtes sûr que ces fruits et légumes de vitamines assez? Et les fabricants de vitamines pour les hommes, pour améliorer la puissance de savoir.

Le manque de vitamines pour la puissance du mal. Le surdosage, l'utilisation incontrôlée des vitamines portera un préjudice. Par exemple, l'excès de vitamine D entraîne des problèmes rénaux, la formation de pierres. Mais le surplus De vitamine c peut provoquer des saignements, de sorte que diminue le sang. La surabondance de la vitamine A provoque des nausées, état de la fatigue constante. Que faire? Demander à un spécialiste.

L'idéal avant de consommer des vitamines pour améliorer la puissance de passer par un médecin. Une diminution de l'activite peut être une conséquence de la maladie en premier lieu le trouble dans le fonctionnement du système circulatoire. Prescrire des vitamines à lui-même dangereux, de s'appuyer uniquement sur la publicité – imprudent.

Comment prendre des vitamines?

Je souhaite retourner la puissance aujourd'hui! Je vous souhaite une pilule, pour tout a, alors, comment c'était avant. Longtemps, qualitativement, à la première demande... Ne sera pas le cas. Tuer le corps, vous pouvez rapidement restaurer longue et difficile. À chaque emballage de vitamines joint l'instruction, dans laquelle il est écrit, que faire et quoi ne pas faire. Par exemple, de ne pas boire de vitamines à jeun. Il est écrit, à prendre avant les repas, signifie et le faire. Il est écrit, boire de l'eau, prends de l'eau, pas de thé, pas de jus, pas de café. Il est préférable de boire des vitamines le matin, un test pratique

Et ne doit pas s'attendre à un résultat après une pilule ou par jour. Et même à travers les cinq! Ayez de la patience. Les vitamines pour la puissance n'agissent pas sur le principe de la baguette magique. L'amélioration viendra seulement après un certain temps, se produit une accumulation souhaité de la vitamine, et vous vous sentez le résultat. C'est pourquoi le besoin de prendre des vitamines, en faisant des pauses. Habituellement, l'emballage vitamines calculée sur le mois. Ensuite, vous avez besoin de faire une pause et recommencer.

Ne buvez pas les mêmes vitamines, essayez de différents fabricants.

Lors de la réception d'un complexe de vitamines pour améliorer la puissance, les hommes ont besoin de savoir exactement sont-ils compatibles vitamines. L'incompatibilité de vitamines peut conduire à l'inefficacité du traitement. L'argent dans le vent! La puissance n'est pas! Que faire? Vous pouvez déterminer vous-même la compatibilité de vitamines? Non? Je n'ai pas trop fort dans la chimie. Je vais chez le médecin pour une consultation. Un médecin spécialiste et de la chimie et de la biologie sait l'examen passé. C'est le médecin vous dira quelle est un complexe de vitamines pour augmenter votre puissance vous en avez besoin. Et n'oubliez pas d'aviser le médecin de vos chroniques et de maladies. Parlez-lui sur les médicaments que vous prenez constamment, par exemple, si vous prenez des médicaments, en abaissant la pression. Ou, par exemple, vous prenez en ce moment des antibiotiques. Lors de la prise d'antibiotiques à l'apport de vitamines est strictement interdite. Parler de «cœur à cœur» avec le médecin. Vraiment s'efforcez, utilisez le «bouche à oreille» et recherchez du spécialiste. Il vous dira quoi faire.

Et peut-être, il ne faut pas?!

Peut-être que vous n'avez pas besoin de vitamines du complexe. Peut-être que votre corps a besoin seulement dans une certaine substance. Ou pour une raison quelconque, vous ne pouvez pas prendre l'ensemble du complexe. Les raisons peuvent être diverses. Je donne un exemple. Si vous souffrez, et vous souffrez de chroniques, à n'importe quel genre de maladie de peau. Par exemple, la dermatite de contact. Cela signifie que vous ne peut absolument pas prendre de la vitamine C. C'est cette vitamine est inclus dans tous, sans exception, des vitamines pour améliorer la puissance. Que faire? Prendre des vitamines! Pas dans le complexe.

Un autre exemple. La vitamine D, qui est prouvé augmente la puissance masculine. Prendre tout de suite pas la peine. Une attention particulière à ces hommes, chez qui on diagnostique de l'ostéoporose, passionné par le vgtarisme, ceux qui abusent de l'alcool, de quelqu'un de sérieux pathologie endocrinienne. Que cet exemple? Pas la peine de s'auto-médicamenter, vous-même faire le diagnostic et de prescrire le même médicament. Cela peut être dangereux et mal finir. Mais il faut pour s'est bien terminé. Besoin d'un résultat! Aller chez le médecin, mon conseil pour vous.

augmentation de la puissance

J'espère que notre information est utile pour vous. Vivre une vie épanouie et en bonne santé!

01.11.2018