Qu'est-ce qui affecte la puissance d'un homme?

Le médecin consulte le patient pour des raisons qui inhibent la puissance

Pour un homme, la puissance est un élément important d'une vie épanouie. Une mauvaise écologie, l'abus d'alcool, de drogues et bien plus encore ont un fort impact sur la santé humaine, y compris le fonctionnement du système reproducteur. Parfois, vous pouvez éviter les conséquences négatives par vous-même, en éliminant les facteurs provoquants de la vie. Cependant, avant cela, vous devez connaître la liste complète des choses qui sont mauvaises pour la cohérence masculine au lit.

De quoi dépend la puissance?

Chaque personne est individuelle, a son propre tempérament, son propre rythme de vie, son hérédité. Pour cette raison, de nombreux facteurs, à la fois physiologiques et psychologiques, affectent le système reproducteur masculin. Les problèmes du système cardiovasculaire, l'hypertension ou l'hypotension artérielle affaiblissent surtout la puissance, la première étape consiste donc à vérifier le cœur.

En cas de problèmes de puissance, il est nécessaire de vérifier le cœur

L'athérosclérose est souvent la cause de la dysfonction érectile. Ce sont les plaques de cholestérol qui perturbent la circulation sanguine, dont dépend le remplissage des corps caverneux, responsables du pénis en érection. De plus, les glandes endocrines, qui sont impliquées dans la production d'hormones, affectent la force sexuelle. Les perturbations de leur fonctionnement entraînent une diminution des niveaux de testostérone, ce qui provoque des problèmes au lit.

Les hommes modernes se mettent beaucoup de stress psychologiquement. La tâche principale du chef de famille est de gagner de l'argent pour une existence digne des enfants et de la femme. Les entraînements au gymnase ne sont pas en dernier lieu, surtout après une dure journée de travail. Un corps fatigué est incapable de faire face à de telles charges quotidiennes, pour lesquelles il n'est pas nécessaire de parler de bonne puissance.

Le stress, le surmenage, la tension constante sont un moyen sûr de la dysfonction érectile. Le soir, le conjoint "cassé" n'est plus capable d'un bon rapport sexuel, c'est pourquoi il s'énerve beaucoup, un complexe d'infériorité et d'autres problèmes psychologiques apparaissent. C'est souvent l'état de la psyché qui affecte la puissance, donc un homme doit penser à la vie dès que l'érection commence à faiblir.

Les principales raisons d'échec au lit

Souvent, une érection disparaît de manière inattendue, sans raison apparente, mais en fait, un tel symptôme cache un problème global. La puissance dépend de la génétique, de la confiance en soi, de la santé normale et de l'état psychologique des deux partenaires. Sur cette base, vous pouvez dresser une liste générale des problèmes qui diminuent la puissance :

  • maladies du système reproducteur;Les maladies du système reproducteur peuvent provoquer une diminution de la puissance chez un homme
  • facteurs psychologiques;
  • prendre des médicaments;
  • alimentation inappropriée;
  • mauvaises habitudes;
  • infections dans le corps.

Important!

Les problèmes de puissance ne sont pas une raison de s'énerver et de se complexifier. Toute maladie est guérissable si vous consultez un médecin à temps. Parfois, il suffit de changer de mode de vie et l'activité sexuelle reviendra à la normale.

Maladies masculines

Le pouvoir sexuel est souvent affecté négativement par diverses maladies. Ils peuvent être conditionnellement divisés en deux groupes. Le premier comprend les pathologies du système génito-urinaire :

  • maladies sexuellement transmissibles;
  • hyperplasie de la prostate;
  • orchiépididymite;
  • prostatite;
  • vésiculite.

La seconde comprend les maladies qui ont affecté d'autres systèmes et organes. En premier lieu sont l'athérosclérose, l'ischémie, l'hypertension, et aussi :

  • épilepsie;
  • anxiété;
  • Diabète;
  • névrose, dépression;
  • obésité;L'obésité est la cause d'une faible puissance et une raison pour une visite chez le médecin
  • hépatite;
  • blessures postopératoires au périnée;
  • La maladie de Parkinson;
  • violation de l'approvisionnement en sang;
  • oncologie;
  • sclérose en plaque;
  • dommages à la moelle épinière.

Après avoir guéri ces maladies, l'homme retrouve sa puissance stable. Si la pathologie est sous une forme chronique, il suffit d'attendre la période aiguë et tout ira bien.

Problèmes psychologiques

Dans leur jeunesse, les hommes souffrent souvent de dysfonction érectile de nature psychologique. Maintenant, le sexe fort court après l'argent, la croissance de carrière, oubliant la santé. Manque de sommeil, problèmes au travail, querelles dans la famille - tout cela affecte le fonctionnement du système reproducteur. Il a été scientifiquement prouvé que les nerfs sont interconnectés avec la performance sexuelle, plus il y a de stress, plus la puissance est faible.

Souvent, la dysfonction érectile psychogène commence dans l'enfance ou l'adolescence. L'expérience négative du premier rapport sexuel, les reproches des filles, les conflits laissent une empreinte, qui est par la suite lourde d'un manque d'érection. Si nous parlons du psychisme, une diminution de la libido et une faible puissance provoquent de telles situations :

  • manque de confiance en leurs capacités;
  • conflits constants avec les gens autour;
  • stress;
  • insatisfaction du partenaire ;
  • insolvabilité au travail;
  • surmenage;
  • activité mentale et physique intense;
  • dépression.

Les psychologues conseillent de se débarrasser des complexes, de vivre des moments désagréables, de normaliser le sommeil et de prendre soin de sa santé. Bien fait, le pouvoir sexuel et l'attractivité reviendront sûrement.

Des médicaments

La prise de certains médicaments affecte fortement l'équilibre hormonal d'un homme. Ceux-ci incluent les antidépresseurs, qui dépriment le cerveau et réduisent les fringales. Les médicaments contenant des médicaments fonctionnent également. Ils détruisent le pouvoir sexuel, surtout si les pilules ne sont pas prises comme prescrit par un médecin. Même une valériane ordinaire a un effet néfaste sur un homme. Lorsque sa dose est dépassée, une somnolence se développe, ce qui affecte négativement la libido.

De nombreux médicaments ont un effet néfaste sur un homme, réduisant la libido.

Les stéroïdes utilisés par les athlètes pour augmenter le poids corporel contiennent de la testostérone. Un excès d'hormone conduit au fait que le corps cesse de la produire par lui-même dans la bonne quantité, c'est pourquoi le fond hormonal est perturbé. Les pilules diurétiques et analgésiques, ainsi que certains antibiotiques, affectent négativement la puissance, de plus, ils ont des contre-indications.

Malbouffe

Une personne moderne mange principalement des viandes fumées, des saucisses, des pâtisseries, des produits semi-finis, de la viande à haute teneur en matières grasses et d'autres malbouffes. Ces produits perturbent les niveaux hormonaux, contribuent à l'apparition de plaques de cholestérol, à l'excès de poids. Selon les statistiques, les hommes obèses ont rarement du succès avec le sexe opposé. En plus des complexes, ils ont de nombreuses maladies. Par conséquent, l'obésité et l'impuissance sont des concepts étroitement liés.

Infections

L'érection et la libido sont inextricablement liées au système génito-urinaire. Les reins peuvent réduire le niveau d'hormones sexuelles produites et perturber la fonction des terminaisons nerveuses du pénis. Il y a aussi une détérioration de la circulation sanguine, contre laquelle l'homme devient léthargique, somnolent.

Diverses infections dans le système génito-urinaire provoquent:

  • manque d'excitation;
  • éjaculation incontrôlée;
  • diminution de la dureté du pénis;
  • perte d'érection spontanée (matin).

Important!

Pour empêcher l'infection de se propager dans tout le corps, il est nécessaire de consulter un médecin. Un traitement rapide aidera à éviter le développement de maladies graves et à améliorer la puissance.

Dépendances

Il n'y a rien de plus dangereux pour la santé des hommes que le tabac, la drogue, l'alcool. Le poison ronge lentement les organes internes, détruisant une personne. L'alcool affecte négativement le foie et le système endocrinien, qui est responsable de la production de testostérone. Le tabagisme resserre les vaisseaux sanguins et les capillaires, les rend plus minces, et conduit également à l'infertilité et à des pathologies graves. Les médicaments détruisent rapidement le système nerveux. Toute dépendance entraîne une perte d'intérêt pour le sexe, une diminution de la libido. Selon les statistiques, les problèmes de puissance surviennent le plus souvent chez les fumeurs et les buveurs, les toxicomanes oublient généralement l'activité sexuelle.

Arrêter de fumer renforcera la puissance masculine

Comment récupérer votre pouvoir sexuel

Un homme est obligé d'adhérer à un mode de vie sain et de réagir à temps aux "cloches" alarmantes du corps. Toute déviation entraîne des violations non seulement de la sphère sexuelle, mais aussi de la sphère psychologique. Pour que la vie sexuelle soit à son meilleur, il suffit de suivre les recommandations suivantes :

  • Activité physique modérée- un mode de vie sédentaire, comme un travail excessif, aggrave la santé. Pour le normaliser, vous devez vous engager dans l'éducation physique, le sport simple. Grâce à cela, un homme recevra un corps tonique et une érection persistante;
  • Prévention des maladies- vous devez consulter un médecin au moins une fois par an. Un examen préventif aidera à détecter la pathologie à un stade précoce et à la guérir avec succès;
  • Rejet des mauvaises habitudes- l'alcool, les drogues, le tabagisme tuent le corps, affectant négativement l'érection. Si vous les abandonnez, tous les organes commenceront à fonctionner à pleine puissance, le sang sera libéré des toxines. Grâce à cela, la production de testostérone et l'activité sexuelle s'amélioreront ;
  • Nutrition adéquat- vous ne pouvez pas manger beaucoup d'aliments contenant une quantité accrue de matières grasses. Il est préférable de saturer le corps de vitamines et de micro-éléments utiles, alors l'impuissance n'est pas menacée.
Une bonne nutrition est la clé de la santé masculine et d'une bonne puissance

Un repos fructueux et un bon sommeil ont également un effet positif sur l'état psychologique d'une personne. Il est recommandé d'alterner le repos passif avec le repos actif, et courir le matin améliorera la santé et maintiendra le corps en bonne forme.